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Wohlfühl-Abend: Lass los und genieße

Viele Menschen haben häufig das Gefühl, ständig wie unter Strom zu stehen, getrieben zu sein, leisten und funktionieren zu müssen. Betroffene sehen oft keinen Weg, den Stress loswerden zu können. usw. Wird dies zum Dauerzustand, können daraus Unwohlsein, Symptome oder gar Krankheiten entstehen.

An diesem Wohlfühl-Abend werden wir uns unseren Stressoren (Belastungen) widmen. Jeder wird für sich selbst erkunden, was ihn belastet und schwächt.

Danach wenden wir eine einfache Methode an, um unseren emotionalen Stress zu reduzieren. Anschließend folgt eine entspannende Traumreise. Eine Visualisierung, in der sie sich von Allem, was Sie belastet befreien, neue Wege erkennen und die Entspannung genießen können. Diese Phantasiereise wird als enorm befreiend empfunden.

Dauer: ca. 2,5 Stunden.

Termine:

Dieser Workshop wird kontinuierlich angeboten. Bei Interesse einfach über das Kontaktformular melden. Sobald ich genügend Teilnehmern zusammen habe, werde ich mich zwecks Terminvereinbarung melden! Ich freue mich schon.






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